본문 바로가기
반응형

수면에 도움이 되는 약1

세계 수면의 날 (World Sleep Day) 세계 수면의 날은 전 세계적으로 수면의 중요성을 인식하고, 수면 문제를 해결하는 방법을 논의하기 위해 매년 기념되는 날입니다. 이 날은 수면에 대한 인식을 높이고, 수면의 질을 개선하기 위한 글로벌 노력을 촉진하는 데 목적이 있습니다.1. 기원과 날짜기원: 세계 수면의 날은 2008년에 세계 수면 학회(World Sleep Day Committee)에서 주관하여 제정되었습니다. 이 날은 수면의 중요성을 강조하고, 전 세계적으로 수면 건강을 증진하기 위한 다양한 활동을 촉진하는 역할을 합니다.날짜: 세계 수면의 날은 매년 3월의 셋째 금요일에 기념됩니다. 이는 "World Sleep Day"라는 이름에서 알 수 있듯이, 수면과 관련된 의식을 고양하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 의미세계 수면의 날은 수.. 2025. 3. 15.
반응형