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혈관 건강 음식1

양파 초절임 만드는 법 | 재료 3가지로 혈관 건강 챙기기 식초와 알룰로스로 만드는 초간단 양파 초절임! 혈관 건강에 좋은 양파 요리, 3가지 재료로 쉽고 빠르게 만들어보세요. 혈관 건강을 지키는 초간단 레시피, 양파 초절임 만들기오늘 소개할 요리는 재료 단 3가지로 만드는 건강 레시피입니다.바로 양파 초절임인데요, 혈관을 깨끗하게 청소해주는 역할을 해주기 때문에 꾸준히 먹으면 정말 도움이 된답니다.✔ 재료는 단 세 가지햇양파 3개 (주먹보다 큰 크기)식초알룰로스 (또는 설탕 대체 감미료)✔ 만들기 전에저는 양파 초절임 외에도 다른 반찬을 함께 준비할 예정이라집에 있는 양파를 전부 씻고 준비했어요. 초절임에는 신선한 햇양파를 사용하는 걸 추천드립니다.✔ 만드는 방법 (초간단)양파는 껍질을 벗기고 채를 썰어 준비합니다.깨끗한 유리 용기에 썬 양파를 한 겹 깔아줍니.. 2025. 5. 25.
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